Не размораживая. Котлеты обжарить на сковороде с двух сторон на среднем огне по 3 минуты с небольшим количеством масла Переложить котлеты в противень, можно застелить пергаментом поставить в разогретую духовку до 180 градусов на 10 минут.
2. На сковороде: Разморозить котлеты. В сковороду налить небольшое количество масла, обжаривать на сковороде с двух сторон на среднем огне по 5-7 минут.
Пищевая ценность на 100 грамм Белки -17.6, жиры -8.1, углеводы - 21.4, калорийность - 187.9 Замороженный продукт. Хранить при t = -18°С не более 90 суток.