Способ приготовления 1. На сковороде: Не размораживая. В сковороду налить небольшое количество масла, обжаривать на сковороде с двух сторон на медленном огне по 5 минут.
2. В духовке: Не размораживая. Противень смазать растительным маслом, поставить в разогретую духовку до 180 градусов на 10 - 12 минут.
Пищевая ценность на 100 грамм Белки - 19.9, жиры - 4.6, углеводы - 6.9 калорийность - 148.4 Замороженный продукт. Хранить при t = -18°С не более 90 суток.